1- Oryantiring Nedir? Oryantiring; her türlü arazide yapılabilen, sporcuların kontrol noktalarını harita ve pusula yardımı ile en kısa zamanda bulmaya çalıştığı bir doğa sporudur. Bireysel veya takım olarak ve genelde ormanlık alanlarda yapılır. Sporcuların amacı, harita üzerine çizilmiş ve önceden araziye yerleştirilmiş hedefleri en kısa zamanda ve en az hatayla koşarak bulmaktır. Oryantiring aynı zamanda… Okumaya devam et Oryantiring Nedir ?
Çim hokeyi, futboldan sonra dünyanın en popüler ikinci sporu olan hokeyin ana branşı ve ilk oynanış şeklidir. Çim hokeyinin uluslararası turnuvalarda kadınlar ve erkekler için prestijli yarışmaları bulunmaktadır. Bu turnuvalar arasında Olimpiyatlar, Dünya Hokey Kupası, ve yıllık Dünya Kupası şampiyonluk turnuvası da bulunmaktadır. Amaç, küçük sert bir topu ucu kıvrık bir sopayla sürerek karşı takımın kalesine sokmak ve gol atmaktır. En fazla gol… Okumaya devam et ÇİM HOKEYİ Nedir? Nasıl Oynanır?
BOCCE Nedir? Bu makalemizde, son yıllarda ülkemizde gelişen, ilgi duyulan ve benimsenen bir spor dalı olmayı başaran Bocce sporunu tanıtacağız. Bocce’nin tarihi milattan binlerce yıl öncesine, Anadolu’ya dayanıyor. En eski spor dallarından birisi olarak kabul edilmektedir. Bugünkü şekliyle, ilk kez Romalılar tarafından oynanmış ve "bocce" adını da Romalılardan almıştır. O dönemlerde Anadolu’da Türklerin var olduğu ve ülkemizin… Okumaya devam et BOCCE Nedir? Nasıl Oynanır?
Atletizm; bir alan yada pistte yapılan dünyanın en eski sporlarından biridir. Atlet diye tabir edilen sporcu, koşu, yürüyüş, atlama ve atma gibi branşlarda kabiliyetlerini gösterir. Atletizm, insanın güç ve yeteneğinin neredeyse tümüyle kullanılmasını gerektirir. Atletler birbiriyle yarışırken, aynı zamanda kendi güç ve yeteneklerinin de sınırlarını tanıyarak, bunları geliştirmeye çalışırlar. Zaman, mesafe ve yükseklik gibi unsurlar atletizmi diğer… Okumaya devam et Atletizm Nedir ? Atletizm Dalları
Spor Mülakatları, Salon Sporu, Futsal, Voleybol, Hentbol, Basketbol, Badminton, Koşu Sporu, Beden Eğitimi Sınavları, Polis Seçmeleri, Özel Harekat Seçmeleri, Asker Seçmeleri için kaçırılmayacak ayakkabı tavsiye ve önerileri... Spor, birçok dalı ve tür olan bir alan. Farklı spor branşları için farklı malzeme ihtiyacı oluyor haliyle. Bu makalemizde Salon Ayakkabılarını inceleyeceğiz. Ayakkabılar genel olarak 2 ana kısımdan… Okumaya devam et Salon Ayakkabısı Seçimi
Barfiks Nedir? Güç – kuvvet, esneklik ve dayanıklılığın kendini gösterdiği hareket. Genel itibariyle yüksek bir noktaya asılan bar veya çubuğa asılarak vücudu kollarla yukarı doğru çekme hareketidir. Barfiks zor bir hareket olup, kas gelişimi ve kondisyon için oldukça yararlıdır. Özellikle sırt, kol ve omuzları çalıştırır. Kas ve kuvvet getirisi de oldukça fazladır. Bunun yanında özellikle… Okumaya devam et Barfiks Nedir? Nasıl Çekilir? Barfiks Çekemiyorum, Ne Yapmalıyım?
Aut Nedir? Topun hücum oyuncuları tarafından korner çizgileri veya kale üstünden dışarı vurulmasıdır. Top ceza alanı içinden kaleci veya savunma oyuncuları tarafından ayakla aut vuruşu yapılarak oyuna sokulur. Degaj Nedir? Degaj, futbolda kalecinin rakip takım oyuncularından gelen şutu elle yakaladıktan sonra, topu oyuna sokmak, rakip ceza sahasına topu atmak yani oyunu tekrar başlatmak için topu… Okumaya devam et Futbol Terimleri (Aut, Degaj, Taç, Korner)
Futbol Topu Seçimi Futbol topu alırken karşılaştığımız bazı özellik ve terimler var. Bu yazımızda futbol topu ile alakalı bu terim ve özelliklerden bahsedecez. Genel olarak toplar altıgen şeklinde parça/panellerden üretilmektedir. Normal futbol toplarında 32 panel bulunmaktadır. Bu panellerin birbirine tutturulması ise 3 türde olmaktadır. Bunlar; El dikişli, makine dikişli ve yapıştırma şeklindedir. Makine Dikişli Futbol… Okumaya devam et Futbol Topu Nasıl Seçilir ? El Dikiş-Makine Dikişli-Yapıştırma Nedir?
"Yapılacak bir işi, yapacak kişinin, yapma derecesine "kondisyon" adı veriyoruz. Genel olarak kondisyon kavramı üç değişik açıdan incelenir. Bunlar: 1- Anatomik kondisyon (Anatomik yapının, yani beden yapısının yapılacak spora olan uygunluğu) 2- Fizyolojik kondisyon (Fizyolojik fonksiyonların(boy-kilo-yaş), yapılacak spordaki gereksinimleri karşılaması) 3- Psikolojik kondisyon (Yapılacak sporda, motivasyon, zeka, eğitim ve duygusal yönden, belirli bir düzeyde olması) Kondisyon,… Okumaya devam et Kondisyon Nedir? Nasıl Arttırılır? Kondisyon Malzemeleri Nelerdir?
OFSAYT 1. Ofsayt pozisyonu Ofsayt pozisyonunda bulunmak bir ihlal değildir. Bir oyuncunun eğer: Kafasının, vücudunun veya ayaklarının herhangi bir kısmı rakip takımın yarı alanında (orta saha çizgisi hariç) ise ve Kafasının, vücudunun veya ayaklarının herhangi bir kısmı rakip takımın kale çizgisine toptan ve sondan ikinci rakip oyuncudan daha yakın ise ofsayt pozisyonundadır. Resim 1) Ofsayt… Okumaya devam et Ofsayt Nedir?
merkezspor.blog 